Fantasydream over zichzelf
Created by MyFitnessPal.com - Nutrition Facts For Foods
Hallo iedereen,
Ik ben Nathalie en ook voor mij is het de hoogste tijd dat ik mijn knop omdraai naar een gezondere levensstijl en een gezonder gewicht.
Mijn enige ervaring in het diëten zijn 2 keer naar de diëtist te gaan. Maar dat had voor mij persoonlijk niet zoveel resultaat en ik gaf het al snel op. Nu wil ik echt wel mijn best doen door gezonder te eten en te bewegen.
: -5kg (71.2kg) 
behaald op 03/02/2012
: -5kg (66.2kg) ten laatst... Created by MyFitnessPal.com - Nutrition Facts For Foods
Hallo iedereen,
Ik ben Nathalie en ook voor mij is het de hoogste tijd dat ik mijn knop omdraai naar een gezondere levensstijl en een gezonder gewicht.
Mijn enige ervaring in het diëten zijn 2 keer naar de diëtist te gaan. Maar dat had voor mij persoonlijk niet zoveel resultaat en ik gaf het al snel op. Nu wil ik echt wel mijn best doen door gezonder te eten en te bewegen.
: -5kg (71.2kg) behaald op 03/02/2012: -5kg (66.2kg) ten laatste tegen 14/06/2012 (beloning: nieuwe garderobe)
: -2kg (64.2kg) ten laatste tegen 28/07/2012 (mijn trouwdag! Beloning: schitteren in mijn jurk!!! 
Ik hoop dat ik het op deze manier beter kan volhouden nu ik mijn streefdoelen en mijn grafiek zwart op wit zie staan. We gaan er tegen aan!!!
Aantal kg te verliezen! (
wordt 
) 
Laatste dagboekbericht
vrijdag 13 april 2012
Spannend!!! Kei-enthousiast dat ik was toen ik vanmorgen op de weegschaal ging staan en dat mooi rond getal zag!!!! Nu enkel nog onder dat mooi rond getal geraken, dat zal wel andere koek zijn 
